Benessere a tutti i costi?

Questo titolo sicuramente vi farà sorridere, in un blog del benessere cosa cerchi se non soluzioni per migliorare la tua salute psicofisica, pillole di saggezza per migliorare il tuo equilibrio...

Ecco è proprio questo il punto, come puoi sapere di stare bene, se mai nella tua vita sei stato male? è pur vero che si cresce realmente solo nei nostri momenti peggiori, che solo il buio può farci apprezzare maggiormente la luce.

Dunque il benessere a tutti costi e per sempre è una vera bufala, prima chiariamo questa cosa e meglio è... ,

E se il benessere dovesse allontanarci dalla nostra evoluzione, allora sarebbe molto meglio vivere nel malessere.

La sintonia è la parola d'ordine, sintonia con il vostro essere, non siamo solo un corpo, ma molto di più, mai dunque seguire le mode, o prendere alla leggera certi rimedi.

Il vero benessere è davvero qualcosa di magico, una sintonia profonda con noi stessi, un'armoniosa musica, che ci circonda completamente, ma non sarà per sempre, difficilmente lo potrà essere e questo fa parte del gioco della vita...., dobbiamo accettarlo pienamente,  perchè noi per ora in questa vita siamo anche esseri umani.

Il nostro benessere vero, dipende anche da questa presa di coscienza e da questa essenziale accettazione.

Trauma e malattia

Di Nicolas Rougier (http://www.loria.fr/~rougier) [GPL (www.gnu.org/licenses/gpl.html)], attraverso Wikimedia Commons



L'argomento di oggi è piuttosto impegnativo ed anche poco piacevole, purtroppo alzi la mano chi nella vita non si è mai ammalato?  Di una banale influenza o magari qualcosa di più importante.

La malattia grave ci spaventa, credo che sia normale, e le cure della medicina tradizionale, a volte ci spaventano ancora di più, la loro invasività è nota a coloro che si sono ammalati seriamente, io stessa nella mia vita sono stata sottoposta a due operazioni e ricordo esattamente ciò che ho vissuto in quei momenti.

Ed ecco la domanda terribile: ma la malattia da cosa nasce e perchè?

Mi rendo conto che rispondere è  troppo difficile, ma generalmente i medici ci risponderebbero così:
- malattia di origine virale;
- malattia di origine genetica;
- malattia dovuta ad assorbimento di sostanze nocive;
- malattia da stile di vita sbagliato;
- malattia misteriosa.

Possono le nostre emozioni influenzare il nostro stato di salute? Io direi proprio di sì, tanto che se sei particolarmente nervoso, la pressione sale, e i battiti del cuore sono più forti, quando subisci un'umiliazione, la tua energia diminuisce, se scompare qualcuno che ti è caro ti pare di morire.

La domanda che dobbiamo porci, può un trauma psichico, un grande dolore farci ammalare?

So che risponderete di sì...
Voi come me avete le prove ...., è vero... dopo un grande trauma o un grande dolore, si rischia maggiormente di ammalarsi, la spiegazione scientifica dice che le difese immunitarie si abbassano ed ecco che diventiamo assai più fragili.....e attaccabili.

Allora se quello che ti sto dicendo non ti pare fantascientifico, ti suggerisco con santa pazienza di leggerti questo importante articolo ,  leggilo profondamente e chiedi a te stessa se ciò che qui trovi scritto sia verità o fantasia.

Personalmente ho valutato ed osservato, fallo anche tu,  e poi fatti sentire.

Se siamo tanto complessi, sei d'accordo con me che una pillola non può bastare, usiamo la saggezza e la prudenza, ma valutiamo anche che la nostra psiche ( +quid) , fanno parte di noi, e se subiscono traumi, credo che sia più che naturale che il nostro corpo si ammali....

Curare un sintomo serve veramente poco....

Spero di sentire la tua voce....