Le proprietà terapeutiche delle erbe 2^parte

Eccoci qui alla seconda parte del nostro bellissimo argomento: le proprietà terapeutiche delle erbe,  sicuramente queste benedette feste, metteranno a dura prova il nostro stomaco ed  il nostro fegato,  rimedio garantito potrebbe essere il cardo mariano in gocce,  omeopatico,  con nessun effetto collaterale,  il vostro fegato vi ringrazierà.


Ricominciamo dunque  la piccola carrellata :

- Assenzio:  sapete come viene utilizzato da chi se ne intende? alcune briciole vengono inserite in una zuppa o nella minestra, fa molto bene alla digestione, l'unica raccomandazione è quella di utilizzarne una piccola quantità, dal momento che il suo sapore è amaro.
Direi che sarebbe l' ideale in questo periodo.. ah! in tempi remoti veniva utilizzato anche come rimedio contro la tenia.

- Calendula: la crema o la tintura di questa erba, dalle foglie gialle o arancioni, sono molto utili negli esantemi, nelle slogature e nelle infiammazioni.
Mentre i gargarismi con tisana di calendula aiutano sia nelle stomatiti che nelle faringiti.

- Camomilla:  chi non conosce la camomilla? oggi è nota come calmante, ma questa pianta viene utilizzata anche per guarire le piaghe, per calmare il dolore e sciogliere i crampi.
Fare bagni con la camomilla lenisce le infiammazioni cutanee ed i disturbi mestruali.

- Carota selvatica: Aiuta molto nei disturbi dell'alimentazione e nella mancanza di vitamina A.
Il decotto è di giovamento agli asmatici ed ai sofferenti di diarrea.

- Cicoria comune: voi lo sapevate che oltre ad essere considerata un rimedio nei problemi di digestione, aiuta anche chi ha le emorroidi? benissimo  anche in caso di flatulenza.

- Cipolla: Io l'adoro, mi piace molto e la digerisco benino, c'è chi invece proprio non la sopporta, eppure sembrerebbe che stimoli alquanto l'appetito.
E' un ottimo rimedio contro i raffreddori, infatti è un antibatterico naturale, ideale sarebbe  quello omeopatico.
Ma può essere utilizzata in caso di punture di insetto e nelle ferite superficiali. Tagliate una cipolla a metà e ponetela sopra la parte da trattare, il succo eliminerà il dolore ed il prurito, disinfettando nello stesso tempo.

La terza parte sarà pubblicata al più presto.

Ciao.

Per chi volesse leggere la prima parte

Le proprietà terapeutiche delle erbe 1^parte

Conoscere le proprietà terapeutiche delle erbe,  è una grande risorsa, è per questo motivo, che desidero sia per me, che per i miei lettori,  inserire qualche informazione utile su questo blog.

Senza indugiare oltre inizierei, ricordandovi però di utilizzare sempre una sana prudenza, esistono persone che possono essere allergiche od intolleranti ad un determinato tipo di piante o sostanze anche naturali, e non solo,  durante l'assunzione di farmaci od altre sostanze, occorre sempre consultare il vostro medico,  quindi assolutamente vietato il fai da te.

- Achillea o millefoglio :  questa pianta bianca senza alcuna pretesa, cresce spesso ai bordi della strada,  una tisana con i suoi fiori,  lenisce i dolori al bassoventre, cura l'influenza ed il raffreddore ed incrementa il metabolismo;

- Anice o Anisum : questa pianta dai fiori bianchi, sappiamo tutti che è una buonissima spezia, ma non tutti sanno che masticando i suoi semi possiamo combattere l'alito cattivo. La tisana all'anice inoltre, aiuta a combattere la tosse e le malattie delle vie respiratorie, ha anche una funzione lenitiva in caso di disturbi digestivi e flatulenza;

- Aglio : Il piccolo bulbo è conosciuto proprio da tutti, come un ottimo rimedio per abbassare la pressione, ma in realtà i suoi benefici sono veramente tantissimi.
Funziona ad esempio da antibiotico naturale, e pure come rimedio naturale contro l'invecchiamento, questo perchè preserva dalla costrizione dei vasi causata dall'invecchiamento, può ridurre i valori della colesterina fino al 10% ed impedire la pericolosa calcificazione delle arterie.
Può aumentare anche le difese immunitarie.
Notevole direi, se poi aggiungiamo che secondo le tradizioni popolari l'aglio riesce ad allontanare gli spiriti maligni,  le streghe ed i vampiri, possiamo considerarlo un vero portento.
Purtroppo è vero  però  che non tutti riescono a digerirlo facilmente,  un consiglio: se non siete intolleranti o allergici,  provate ad assumerne piccolissime quantità, per poi aumentarle gradatamente;
Personalmente non riesco proprio a digerirlo ...peccato.

- Arcangela : la tisana di arcangela, che ha un sapore piuttosto amaro,  aiuta gli stomachi un pò troppo sensibili, è un rimedio contro la flatulenza ed il senso di pesantezza allo stomaco;

- Arnica ( arnica montana) : E' una pianta alpina selvatica ed è una specie oggi protetta. E' davvero molto interessante, ha una grande azione antinfiammatoria, e qualcuno sostiene che può arrestare la crescita di tumori.
Può curare l'acne, gli ematomi, la pesantezza alle gambe, disturbi alla circolazione, le infiammazioni anche ai vasi sanguigni, infiammazioni della gola, faringiti e mal di gola, sindromi premestruali, lussazioni, ferite, e dolori muscolari.
E' incredibile, io personalmente consiglio il rimedio omeopatico, dal momento che l'arnica può contenere anche sostanze nocive, ed ingerirla non sarebbe troppo salutare,  grazie all'omeopatia, invece si può anche ingerire e gli effetti sono sicuramente più veloci.
Dopo aver chiesto al vostro medico un parere positivo al riguardo, basta rivolgersi ad una farmacia e vi darà il vostro rimedio omeopatico all'arnica in gocce preferibilmente.
Questo rimedio è stato sperimentato personalmente da me.

Continueremo in seguito , spero che tutto ciò sia di vostro gradimento.

Musica rilassante mai più stress

Se è vero che siamo energia e vibrazioni,  non dobbiamo meravigliarci troppo se la musica, ha su di noi un potere immenso.

Ha il potere di rilassarci, di rigenerarci, di agitarci, ci da emozioni infinite,  in questo caso la musica che andrete ad ascoltare, vi rilasserà, lo stress scivolerà via dalla vostra mente, e dal vostro corpo, lasciatevi andare ed ascoltate.

Ciao a presto.

Capire chi siamo cosa siamo realmente

Sono nuovamente qui,  ma questa volta, desidero che guardiate attentamente questo video.

Questo bellissimo video, spiega molte cose importanti,  ci aiuterà a comprendere chi siamo, cosa siamo, in modo naturale, mistico e scientifico.

Per raggiungere il vero benessere, dobbiamo capire chi e cosa realmente siamo, questa è la giusta partenza,  siamo energia, vibrazioni,  e siamo legati a tutta la creazione, ma nello stesso tempo liberi.

Visionatelo per favore, fatelo perchè, se apprenderete questi importanti messaggi,  nulla sarà come prima.

Buona visione .

Ringiovanire con metodi dolci La luce al plasma

Questo articolo è dedicato a coloro che desiderano ringiovanire con metodi dolci, sicuramente sarete già informati, ma nel caso che non lo siate, ecco qua, qualche informazione interessante.

Lo sapevate che oggi si può ringiovanire con la luce al plasma? un metodo dolce ed all'avanguardia che produce un incredibile effetto tonificante e snellente, senza provocare danni alla cute?

La tecnica viene  chiamata anche lifting senza bisturi, un fascio di luce bianca, stimola le fibre di collagene e riesce a sciogliere la massa grassa, e nello tempo distende l'epidermide del viso, glutei, interno cosce, braccia, giro vita.

Ma in cosa consiste questa tecnica?  Si tratta di un raggio di luce bianca che irradia un calore controllato ( non superiore a 65° C), in grado di avere una doppia funzione, quella appunto di sciogliere i grassi e di stirare la pelle, riposizionando l'epidermide.

                                                     Ma come viene applicata?  
                                                                                                                                                                    Il medico non deve incidere o tagliare, ma solo praticare uno o piu forellini con un semplice ago da prelievo,  in questi forellini, inserisce una fibra al plasma, cioè un filamento monouso, flessibile e sottilissimo, che dalla sua punta emette la luce al plasma.

                                        Cosa dobbiamo aspettarci da questa seduta?


Prima della seduta, dobbiamo farci visitare accuratamente dallo specialista ( che deve essere comunque un chirurgo esperto),  egli valuterà e personalizzerà la procedura da seguire.

Il trattamento verrà eseguito in anestesia locale in day hospital,  la sua durata è di circa 30 minuti, che possono però aumentare, se le zone da trattare sono estese.

Con un ago, il medico pratica un piccolo foro sulla parte da trattare e procede all'introduzione del manipolo e del filamento con la punta luminosa, sottocute, orientandone il percorso.

Dopo che il grasso è stato sciolto, viene aspirato da una cannula collegata ad una apparecchiatura.

                                                        Ma quanto dovrò soffrire?

In realtà questo tipo di intervento, si chiama dolce, proprio perchè  non provoca alcun ematoma, e non è neppure necessario assumere analgesici.
Il periodo di riposo varia dai 3 ai 10 giorni. L'effetto lifting è subito evidente, ma il vero e proprio consolidamento si attua nei tre mesi successivi, l'unico inconveniente ed effetto collaterale  è un lieve gonfiore nelle parti trattate.
La durata degli effetti del trattamento  è di circa 3  o 4 anni, e può essere praticato a tutte le età.

                                                       Ma  quanto mi costerà?

Siamo sulle 1500 euro per zone localizzate,  fino a 3000/4000 euro per quelle più estese.

Interessante, anche se credo  qualcuno obbietterà che la durata non è quella di un lifting tradizionale,  considerando comunque la minima invasività, lo ritengo veramente interessante.

Questo blog resta in sospensione in attesa delle vostre opinioni?

Eccomi qua, come state? Tutto bene? Spero ardentemente di sì.

Oggi desidero porvi una domanda strana:  Come vorreste questo blog? Cosa vorreste trovare qui e solo qui?
Non ho certo la bacchetta magica, ma mi piacerebbe molto, potervi essere utile.

La vostra collaborazione sarebbe per me di vitale importanza,  e qualche vostra dritta, sarebbe per me una vera manna dal cielo.

So bene,  che questo blog è piuttosto giovane e sconosciuto,  proprio per questo ha bisogno di voi, cari lettori, dei vostri imput, dei vostri consigli, della vostra partecipazione attiva e perchè no delle vostre critiche.

Posso sperare ? capisco che in una miriade di blog, se già qualcuno di voi riuscirà a trovarmi,  sarà  per me una fortuna immensa, quindi fate un piccolo sforzo in più, ed inserite un vostro commento, un vostro parere.

Dipenderà da voi, il territorio di eventuali affiliazioni sul benessere,  dipenderà proprio da voi, e dalle vostre preziose opinioni,  voi stessi  traccerete la via che percorrerà questo blog.

Assurdo?  No niente affatto,  siete voi il principio attivo di internet, siete voi sempre voi ( ma come non ve ne siete ancora accorti?),  che decretate il successo o l'insuccesso di un blog,  per cui sarà più che giusto che indirizziate voi questo blog.  Lo affido a voi, e resto in attesa,.......in sospensione....

Quello che non sappiamo sugli uomini o sì?

L'uomo e la donna, per quanto entrambi esseri umani, sono 2 mondi totalmente diversi, forse è questo il motivo per cui le incomprensioni spesso destabilizzano la coppia?

La donna misura le intenzioni, le parole ed i silenzi dell'uomo, sulla base della propria emotività, non considerando però che il compagno è molto diverso da lei, fisicamente, biologicamente e psicologicamente.

Vediamo quali sono le differenze fondamentali che dovremmo conoscere, per non prendere lucciole per lanterne.

- Noi donne siamo più complicate, e spesso prendiamo le nostre decisioni influenzate dalla nostra grande emotività legatissima ai nostri sentimenti,  gli uomini invece sono molto più razionali, non per loro colpa per carità, ma perchè influenzati maggiormente dalla parte sinistra del loro cervello,  e quindi prendono le loro decisioni con maggior distacco;

- Spesso, anzi spessissimo, la donna si lamenta di avere non solo i figli, ma anche un figlio più grande nel marito, e  in effetti se valutiamo che con il matrimonio l'uomo passa direttamente dalla madre alla moglie, possiamo anche capirne il motivo......., le vecchie abitudini sono dure a morire...., purtroppo una piccola dose di  responsabilità deve essere attribuita anche alle donne, che come madri, sono troppo chioccie .

- Ed è pur vero che l'uomo oggi rispetto alla donna, sta attraversando una grande crisi in tutti i campi, perchè l'emancipazione femminile, li fa sentire destabilizzati e senza punti di riferimento, insomma i vecchi canoni di mascolinità come potere, autorità non funzionano più.  Ed ecco che incontreremo sempre più spesso il mammo, che si occupa dei figli in modo molto più simile ad una mamma che ad un padre, e per carità niente di male in questo,  anzi. Tutto sommato questo nuovo uomo è veramente migliore di quello aggressivo e autoritario di una volta o no?;

- ed ora parliamo di sesso quali incolmabili differenze esistono tra l'uomo e la donna? questo è piuttosto risaputo, l'uomo pensa sempre al sesso, per lui il corpo femminile è sempre al centro dei suoi pensieri e se una donna gli piace, non si pone troppi problemi, la donna invece ha necessità di creare una storia, di parlare di amore. Ma diciamolo però, è pur vero che le donne oggi non si fanno problemi a farsi avanti e corteggiare un uomo, e tutto sommato lui se ne fa ancor meno, e approfitta dell'occasione facendosi sedurre ben volentieri.
Però si dice che l'uomo ama andare al sodo, mentre le donne prediligono i preliminari e perchè no le coccole, tante carezze e tenerezze,  invece sembrerebbe che attualmente, questo non sia poi così vero.
E se succedesse un piccolo incidente di percorso e qualcosa non funzionasse? Per l'uomo la sua virilità è estremamente importante,  e se l'incidente si dovesse ripetere, la grande crisi è assicurata, anche se sappiamo bene che esiste in commercio una pillola blu che può risolvere il problema.

Certo l'argomento è talmente vasto!!!...,  ma conoscere bene qualcosa o qualcuno, è sempre molto positivo, e cos'altro  se non un'ottima relazione con il partner, può equilibrare il nostro benessere psicofisico, anche se io personalmente, per mia natura, diffido moltissimo delle opinioni generalizzate, per cui anche voi  considerate, questo post come un piccolo divertimento, da commentare se ovviamente lo desiderate, ma nulla di più,...perchè ognuno è un mondo unico e spesso inconoscibile.

A Presto.

Per avere la pelle morbida di un bimbo

Desiderate avere la pelle morbida  di un bambino? lo sapevate che il bicarbonato di sodio può davvero aiutarvi?, generalmente il consiglio di molti  è quello di fare un bagno, aggiungendo qualche cucchiaio di bicarbonato,  io invece vi consiglio,  qualcosa di più forte:                                                                                prendete una discreta quantità di bicarbonato  aggiungete  un pochino d'acqua, o se volete anche olio di oliva, e stendetelo su tutto il vostro corpo, massaggiandovi bene, bene,  dopo qualche minuto fate la doccia,  utilizzando preferibilmente un bagno schiuma neutro. Potete con cautela utilizzarlo anche per la pulizia del viso.

Dopo aver usato il bicarbonato,  per avere la pelle ancora più morbida,  utilizzare anche  una crema all'aloe vera,  devo dire che  in commercio ve ne sono molte ad un ottimo prezzo.

Dopo queste piccole ed economiche strategie,  avrete la pelle morbida e liscia come quella di un bimbo.

Provare per credere.

Ma il bicarbonato ha un'infinità di usi, quasi tutti conoscono la magia di questa polvere bianca,  aiuta a digerire, calma il bruciore di stomaco, rende i denti più bianchi, disinfetta, e elimina i cattivi odori, se avete questo antipatico problema ai piedi, l'ideale è lavarli proprio con il bicarbonato, come se fosse un sapone in polvere.

Anche questo è benessere.

Risolvere i conflitti? no siamo tutti diversi

Ci sono momenti nella vita, che credi che tutto sia contro di te..., ti è mai capitato?

Non parlo certo per sentito dire, questo sta accadendo proprio a me, da qualche mese,  la ciliegina sulla torta?
Che una persona, una collega di lavoro che credevo corretta, si è rivelata falsa ed infida e mi ha danneggiato non poco.
Questo  può capitare a chiunque, anche se non  non giova al tuo benessere, anzi al contrario ti fa sentire come avvelenato dal morso di una vipera.

L'unico modo per gestire il conflitto,  è portare luce sull'evento,  non credo  sia giusto farsi screditare da nessuno,  soprattutto se le accuse sono false,  ricordarsi che un piccolo danno oggi,  potrebbe preluderne uno molto più grande nel  futuro.

Purtroppo sarò costretta ad affrontare un conflitto,  nonostante il mio desiderio di pace, dovrò disotterrare l'ascia di guerra.

La ricerca del benessere a tutti costi è impossibile, in certi eventi della vita, come è impossibile restare sereni sempre,  anche se i guru della spiritualità, ci suggeriscono che non dovremmo mai farci turbare da nulla,  ed io invece dico che ognuno è un mondo unico e di valore inestimabile, che deve solo seguire il proprio percorso, non quello degli altri.

Ci sono persone che vogliono insegnare il modo di gestire i conflitti tra persone,  creando un manuale di miglior comportamento,  beh! con tutto il rispetto, i manuali in certi casi,  potrebbero non essere utili al nostro vissuto, è preferibile sfogliare le pagine del nostro essere, e cercare delle personali soluzioni.

Io posso solo raccontarvi una mia esperienza, senza la pretesa che il mio metodo di soluzione, sia il migliore.

A presto.

Tu scrivi vedrai che ti passa

Lo sai che scrivere, potrebbe essere un ottimo aiuto, per scaricare le tue tensioni?, non per niente le adolescenti, sottoposte ad un vero e proprio bombardamento ormonale, si sfogano proprio sul loro amato diario.

Magari tu non sei più un'adolescente, quindi  perchè non aprire un blog?  e scrivere su argomenti che ami, oppure per raccontare di te, agli altri,  estendere le tue esperienze, più o meno belle al prossimo,  non è difficile sai?
Con blogger di Google, è veramente molto facile,  ed  con google adsense potresti anche guadagnare,    ma soprattutto potresti davvero trovare un contatto incredibile con te stessa e poi anche con altre persone.

Non sai quante idee piano piano, potrebbero nascere, e sarebbe un modo incredibile di conoscere te stessa.... ti sembra impossibile?  Sapessi quanti invece con il tempo, hanno scoperto di avere la vena dello scrittore,  inoltre  l'azione di scrivere oltre a portare fuori tutto il nostro vissuto,  riesce a svelare anche la tua vera essenza, la tua creatività.

Non ci credi?  E come fai a saperlo se non ti metti in gioco? Hai paura, paura che qualcuno che conosci ti prenda in giro? Guarda che puoi ricorrere ad un nome d'arte, proprio come fanno molti veri scrittori.

Dai non ti fare pregare...inizia a scrivere,  su ciò che ti piace veramente, su te stessa, su ciò che vuoi, se tu fossi  particolarmente brava in qualcosa,  potresti anche  insegnare ad altri, e questo sarebbe davvero il massimo.

Poi torna da me  e dimmi quale nome hai dato al tuo blog, e festeggeremo insieme.

Ciao a presto

Credi in te stesso? ti stimi veramente?

Avere fede in te stesso è fondamentale, ma anche stimarti è molto importante.
Già stimarti in modo corretto, senza sopravalutarti o sottovalutare te stesso.  Chi crede di essere il più bello, il più bravo il più intelligente del mondo, spesso vive in una illusione perenne, ma chi invece crede di essere il peggiore, non ha vita facile.

Al di là delle tue qualità, che spesso credi immutabili, ed invece non lo sono affatto, credo che sia importante avere sempre un filo diretto con la tua interiorità.

Il tuo aspetto esteriore, la tua immagine è sicuramente un elemento importante della tua vita, ma se non c'è un mondo interiore equivalente  in te,  la bellezza fisica non ti gioverà in nessun modo. Anzi.

Dunque curare l'anima ed il corpo dovrebbero essere un'unica azione,  ma come? in un mondo così difficile?
che ti sollecita al consumismo più sfrenato?

Per carità consumare si deve, ma con sobrietà, con consapevolezza, senza farsi troppo influenzare dalle mode del momento, ognuno di noi è unico e deve trovare il suo equilibrio anche in questo.

E parliamoci chiaro è di vitale importanza attuare un programma del genere, dal momento che pochi navigano nella ricchezza.


Se ti vuoi bene veramente, riuscirai a trovare le risorse che sono nascoste e latenti in te, soprattutto nei momenti più difficili della tua vita. Non ci credi? Eppure è così, e queste non sono solo parole, credimi.

Ti saluto per ora ma ci risentiamo presto, ciao.

Benessere psicofisico

Bello, bellissimo questo video, cara amica, ribadisce l'importanza e la preziosità dell'acqua,  che aiuta il nostro equilibrio psicofisico, ci purifica in tutti i sensi, grazie sorella acqua, così umile e generosa,  il nostro corpo è composto per quasi più della metà di acqua,  e noi a volte ci scordiamo di bere, o ci meravigliamo di avere tanta sete proprio di lei.

Ma sono tante le cose da ricordare, da prendere in considerazione, un umile sasso ad esempio. è molto più antico di noi,  e lo riteniamo solo qualcosa di inerte, sbagliato, tutto ciò che ci circonda ha una vibrazione più o meno elevata.

Ma adesso guarda il video ed apprezza la musica, e tutto ciò che ti vuole comunicare, a me è piaciuto tantissimo, spero che anche tu lo gradisca,  questo dono per il tuo  benessere psicofisico.

A presto.

il benessere non esiste senza amici

Lo so come ti senti, ti dico subito che non voglio venderti niente, so che sei bombardato da luci, informazioni, offerte, richieste, pubblicità ,(anche questo blog  è iscritto a google adsense), ma tu concentrati su ciò che voglio dirti,  so che sei pieno di problemi, delusioni, e ti senti impotente ( non quella impotenza), esattamente   come una miriade di persone.

Bada bene io non sono un guru, io sono una persona proprio  come te,  che vive le tue stesse emozioni, che a volte è aggressiva, e poi se ne pente, che sta vivendo un periodo duro,  che si è quasi isolata dal mondo, sai questo blog mette a nudo la mia anima, non sto scherzando, e so che qualcuno di voi, si trova nella mia stessa condizione, e il mio desiderio di trovarlo è immenso.

Sono un ipersensibile, quasi sensitiva, ma anche una difficile, apparentemente semplice, sono diffidente,  proprio perchè ho una naturale fiducia nelle persone, ti sembra un controssenso, un paradosso? eppure è esattamente così. La diffidenza è un muro, che io stessa  ho costruito dopo molte bastonate,  per difendermi, e so che è un peccato,  solo qui su questo blog lo abbatto, per incontrare te, che spero tu faccia altrettanto, perchè io non voglio venderti niente, non ho nessun fine, solo quello di incontrarti.

Perchè scrivo tutto questo? perchè io al di là delle informazioni più o meno reali sul mio profilo,  non voglio maschere, ti dirò ciò che penso e vorrei che tu facessi la stessa cosa.

No, non pensare questa è una nuova strategia per vendermi qualcosa, ti ripeto io non ho intenzione di venderti nulla,  su questo blog, google adsense è anche troppo, qualsiasi cosa che in futuro forse potrebbe esserti proposta dico se, perchè per ora credimi non esistono progetti,  dovrebbero essere solo affiliazioni sicure e divertenti, quindi anche a tuo vantaggio, come un'offerta  ad un vero amico o ad una vera amica,  ed io non voglio e non posso deludere mai gli amici,  nessuna astuzia per intenderci. Anzi se desideri essere tu a proporre qualcosa, io ti ascolterò.

Non ho pregiudizi, puoi credere in tutto ciò che vuoi, essere ciò che sei o che non sei, libera senza maschere, puoi utilizzare il tuo nome, o uno falso, non hanno importanza i nomi.

Immagina, immagina e ci incontreremo proprio vicino a quella fontana splendente, che ho inserito come immagine, la luce ed una piccola sorgente. ( due simboli importanti)

Non so se riuscirai a trovarmi, questo blog è talmente giovane, spero tanto di sì e se ti fermerai, saprò di aver trovato un amico o un'amica,  anche se a te sembra impossibile che si possa essere amici così, su un blog,  invece è possibile, possibilissimo,  non esiste mai "benessere completo", senza un'amicizia.

Spero d'incontrarti.

chirurgia plastica solo per chi ha grossi problemi

No, non voglio affatto demonizzare la chirurgia plastica, ma neppure esaltarla, ci sono situazioni particolari in cui va veramente benedetta, ed altre occasioni in cui  andrebbe bandita.

Tanti anni fa mi sono rifatta il naso, avevo una gobba piuttosto vistosa, che mi sono regalata, sbattendo il naso più volte...il risultato? un profilo alla Dante Alighieri.

Mi dicevo questo non è il mio naso,  e proprio non lo riuscivo ad accettare, alla fine decisi di ricorrere alla chirurgia, e quella gobbaccia me la levarono per sempre.

Ma  per me era un vero problema, mi creava dei  grandi complessi di inferiorità, ecco, se un problema estetico, deve  causare disagi e malesseri profondi, meglio risolvere.

Ma oggi, si fa il ritocchino anche se non è per niente necessario, qualcuna si fa operare perchè desidera assomigliare alla sua diva preferita.... capricci, puri capricci, come comprarsi un abito firmato, ma stiamo scherzando?, è una vera e propria operazione con anestesia e quant'altro,  l'intervento potebbe costare anche la vita,  a volte purtroppo è accaduto.

Ad esempio, oggi, le coppie prima di sposarsi, si fanno il reciproco regalo: " il ritocchino" , ma se proprio volete farvi ritoccare,  cercate dei professionisti seri, che generalmente oltre la visita all'oggetto da cambiare, vi possa indirizzare da un bravo psicologo, nel caso che qualcuno voglia comunque cambiare un naso normalissimo o altre cose normalissime.

Comunque capisco, vorremmo essere bellissimi, ostentare un corpo perfetto, ma l'anima, il cuore, l'intelletto sono perfetti? Vorremmo restare sempre giovani, qualcuno ci riesce, altri però sembrano tutti uguali, stesse proporzioni, stessa espressione, zigomi gonfiati e occhi che a forza di tirarli, si rimpiccioliscono sempre di più, ma ne vale la pena?  Posso capire le Star, che devono mantenersi giovani perchè altrimenti non le scrittura più nessuno, ma noi persone normali?

E poi accidenti, quanto costano ste' operazioni.

D'accordo, d'accordo ne hai assoluta necessità,  altrimenti il tuo uomo ti molla, bell'amore!!! mi ricordo ancora un film con Richard Burton ed Elisabetta Taylor, la donna  pur di tenersi il suo uomo, si rifece tutta, da cima a fondo. Il finale?  il suo uomo era comunque  innamorato di un'altra, e che lei fosse ritornata giovane e bellissima, non gliene importava un bel niente.

Allora vai rifatti pure, spero sinceramente che facciano un buon lavoro. Perchè ti vorrei ricordare, che a volte rifanno pure male. Accertati sempre di essere operata in strutture idonee, che supportino i casi di emergenza, e da professionisti veramente preparati.

Ciao, Ciao

Quanto conta l'amore nel nostro benessere?

La vita è difficile,  i percorsi di ognuno di noi, abbastanza intricati, l'equilibrio faticosamente raggiunto, può essere spazzato via in un attimo,  ma ci sono persone perennemente innamorate,  che vivono in un costante benessere, qual'è il loro segreto? e perchè a tante altre questo non accade?

Nell'età adolenscenziale, è abbastanza facile innamorarsi costantemente, ma ci sono persone che a qualsiasi età, si innamorano ugualmente, e questa sublime energia, li rende vitali, giovani, e felici di vivere, anche in tarda età.

Coppie che si amano per tutta la vita, e coppie che si scoppiano dopo due mesi, perchè queste profonde differenze, non abbiamo forse tutti il diritto di avere l'amore di un compagno o di una compagna, per sempre?

Evidentemente non è così semplice,  dicono ad esempio che è importantissimo per un bimbo, nascere dall'amore vero dei suoi genitori,  perchè la sua vita sarà più fortunata, più piena di amore,  l'amore è dunque un'energia, una profonda vibrazione che si trasmette anche agli altri?

Credo che sia importantissimo  amare se stessi, perchè solo in questo modo, riusciremo ad amare gli altri, profondamente.

L'amore, l'antitesi dell'odio, eppure facce della stessa medaglia,  ho imparato a mie spese, che l'amore non è uno scambio di parole e di carezze sdolcinate, l'amore vero, è forte e non conosce frontiere, è un mistero profondo, e non  conosce possessi.

Perchè dico questo? perchè oggi chi è geloso, crede di amare,  ma non è possesso l'amore, ma libertà assoluta,  senza catene e senza forzature, questo tipo di emozione, può condurre soltanto all'infelicità, ed a compiere atti che non hanno nulla di amorevole.

Chi desidera possedere, non conosce l'amore,  ad esempio una cosa  che per me è molto riprovevole, è il genitore separato,  che nega all'altro genitore di vedere il figlio, per punirlo per vendicarsi..., che tristezza!! egli, non sa amare neppure il proprio figlio, 

eppure al mondo ci sono milioni di casi di genitori così poco amorevoli, così poco obbiettivi,  convinti di fare il bene dei propri figli,  mentre alimentano così solo, il proprio terribile ego.

Benessere,  ed equilibrio vero, si devono nutrire di amore puro, senza egoismo, questo dovrebbe essere l'obbiettivo di ognuno di noi,  questi errori possono essere perdonati solo agli adolescenti, non agli adulti.

Ma cambiare si può, in ogni momento della nostra vita, per quanto la natura di ognuno di noi sia predefinita, siamo esseri intelligenti e possiamo compiere su di noi alchimie profonde.

Allora basta, facciamolo subito, senza attendere, il benessere è anche questo,  non solo avere un corpo da copertina, ma soprattuto avere una bella anima, valori autentici,  evitando di classificare le persone in base  a quello che possiedono,  le persone sono,  è l'essere che conta veramente, tutto il resto è solo un contorno.

Questo è il mio pensiero, e non pretendo che voi la pensiate come me, magari riflettendo meglio chissà......

Zanzare? ecco un piccolo aiuto per sconfiggerle

Amo quasi tutte le creature viventi, ma le zanzare proprio non le sopporto, per chi come me è bersagliato da questo piccolo insetto vampiro, che sembra un ricognitore in miniatura alla ricerca del tuo sangue, l'unica azione da compiere è : "guerra".

L'estate oltre il caldo e l'umidità, purtroppo invece, ci propina proprio questo fastidiosissimo essere, che per vivere ha necessità di rubare il nostro sangue, e fosse solo questo... le zanzare tigre, possono essere anche portatrici di malattie molto pericolose,  contrattaccarle, è una vera e propria necessità

In commercio esistono molti insetticidi  e zampironi al piretro, sostanza naturale, e un poco tossica,  che viene estratta dai crisantemi, valida  quindi per ambienti all'aperto tipo terrazze, giardini o sulla finestra, una strategia importante, è quella di non lasciare che si formino ristagni d'acqua, infatti proprio in essi, esse nidificano, dagli ultimi consigli degli espertissimi : 1) proprio una pozzanghera potrebbe diventare il vostro cavallo di troia, immergetevi un filo di rame,  questo ossidandosi uccide le larve di zanzara,  abbiate però, cura di cambiarlo ogni due o tre settimane; 2) se avete una vaschetta con i pesci rossi siete ben serviti, essi sono divoratori pazzaschi di larve.

Per non farle entrare in casa acquistate delle belle zanzariere.

Ma noi siamo esseri umani e ci spostiamo,  e spesso magari ci troviamo in luoghi che brulicano di zanzare,  utilizzare dei repellenti, nelle ore critiche, è una necessità impellente, ma quali sono i prodotti migliori? ad esempio quelli contenenti  la picaridina, una sostanza che non danneggia neppure i più piccolini,  se vogliamo invece sostanze assolutamente naturali, dobbiamo ricorrere all'olio di neem,  purtroppo la citronella, si esaurisce velocemente. Un rimedio naturale, personalmente testato da me, da utilizzare in caso di emergenza, se non siete muniti di altro, e se non siete schizzinosi, è l'aceto,  scorpargetelo sulla pelle e vedrete che le zanzare staranno molto lontane da voi.

Sembrerebbe che queste odiose creature, prelidigano i colori scuri, e siano attirate da persone che non assumono certe sostanze, tipo vitamine B1, B6, e C, una bevanda assolutamente da evitare è la birra.

Ma se nonostante tutto, dovessero pungervi,  alleviate il fastidio con delle compresse di ghiaccio, un antiinfiammatorio naturale, e per i meno schizzinosi, una spalmatina di cipolla, rimedio naturale della nonna per le punture di insetti.

Fate dunque buone vacanze amici miei.

Benessere ed autenticità

Caro internauta, che tu sia donna o uomo, non ha nessuna importanza, vorrei solo farti comprendere che questo blog, è nato per te, quindi sei tu che devi dirigere i miei passi. Cosa desideri che io ti offra?, non credo prodotti dimagranti, o prodotti di bellezza, il web ne è completamente saturo,  certo non è detto che uno degli obbiettivi di questo blog, non possa essere un guadagno anche monetario, ma tutto a suo tempo, prima dobbiamo realmente capire cosa è il benessere,  e per quale motivo, le persone cercano in tutti i modi di raggiungerlo.

Personalmente, invece conosco anche molto bene cosa significa il malessere, il disagio, la sensazione di  avere un pugno contro lo stomaco,  e la lotta di ogni giorno per cercare di restare a galla,  chi meglio di me, obbligata ad assumere la pasticchina per far funzionare la tiroide, può comprendere il valore della salute e del benessere?,  solo chi ha attraversato l' esperienza del dolore e della sofferenza, può comprendere quello della gioia, e lottare per raggiungere l'equilibrio agognato, che mai sarà scontato.

Amico o amica, qui sei anche tu un protagonista e puoi fare sentire la tua voce quanto vuoi, nessuno ti giudicherà,  nel frattempo ti dirò qualcosa che forse ti sorprenderà, se la mattina davanti allo specchio, stai parlando con te stesso, non credere di essere pazzo, no affatto, stai solo cercando il filo conduttore, per ritrovare la tua pura autenticità, continua a parlarti, magari anche ad arrabbiarti con te, ti assicuro che scaricherai, mille tensioni.

Il desiderio più profondo di ognuno di noi, è di essere accettato a 360 gradi, lo so, non sempre questo accade, e per difenderci, spesso indossiamo una maschera che ci assomiglia, sapessi, quanto ci uccide quella maledetta maschera,  quindi prima regola accetta te stesso, tu per primo, seconda regola, togliti la maschera,  non ti nascondo che potresti avere momenti molto duri, ma per raggiungere il vero benessere, questa non è una via alternativa.

Ti auguro una buona serata e una buona notte.

Intanto di che pressione sei?

Sei stanco? lo sapevi che sia la pressione bassa che quella alta, possono provocare stanchezza?, vai dal tuo medico frequentemente per misurarla?

Misurare la pressione, è una delle azioni , che inserirei come obbligatoria almeno 6 volte l'anno, conoscere l'andamento della nostra pressione, a volte potrebbe davvero salvare la vita.

Beh! lo sappiamo tutti, la pressione bassa, non è pericolosa, siamo d'accordo, ma se ti accadesse di svenire, cadere e farti male?,  quella alta, mamma mia  Dio ci aiuti a non averla,  è davvero cosa pericolosa, e trascurarsi, potrebbe essere fatale.

Eppure tante persone, alla mia domanda, hai misurato la pressione, mi rispondono no..., perchè dovrei? nonostante l'anno 2010, non esiste la cultura del controllo frequente,  io ad esempio, sarà perchè ho dei valori a volte parecchio bassi,  ho preso la buona abitudine di misurarla dal mio medico, almeno una volta ogni due mesi,  e dopo il responso, mi coccolo con un pochino di sale in più nelle pietanze, e qualche alimento con parecchi sali minerali.

Purtroppo chi ha valori pressori alti, deve fare il contrario di me, poco sale, e farsi subito prescrivere una buona cura dal medico, se non si dovesser abbassare naturalmente.

Inutile dirvi che lo stress, può combinare parecchi pasticci anche in questo campo, tenerlo a bada, e rientrare in uno stato di benessere è la prima strategia da compiere.,  purtroppo però non esiste una ricetta universale, ognuno di noi, dovrà cercare la propria via, chi con una sana attività fisica, e chi con una ricerca interiore, imparando tecniche di respirazione e rilassamento.

Benessere,passioni, ricerca

Nessun essere umano, può pretendere di  insegnare ad un altro essere umano, come vivere e cosa fare della propria vita,  questa è una giusta premessa,  per spiegarvi che tutto ciò che scriverò, è ovviamente frutto della mia personale esperienza.

Sarete però d'accordo con me, su un pensiero universale, le passioni aiutano a vivere, e fanno anche crescere, soprattutto la ricerca, allena ottimamente la nostra mente,  e una  mente ben equilibrata, aiuta a stare bene anche fisicamente.

Sono d'accordo sulla cura del corpo,  ma ritengo che contemporaneamente, la nostra curiosità, ed il nostro desiderio di imparare cose nuove, devono essere le armi prioritarie per un sano vivere.

Il fatto che vi troviate su questo blog, e desideriate conoscere il pensiero, di un altro essere come voi, la dice lunga,  voi siete alla ricerca di qualcosa, di una ricetta? Ebbene sappiate sin da ora, che solo voi stessi, potrete eleborarla.

Per fare ciò, sarete costretti ad iniziare un percorso di ricerca,  una ricerca a 360 gradi, che non dovrebbe mai escludere il vostro autentico essere.

No, non saranno tutte rose e fiori, perchè una sana ricerca, a volte può portare alla luce, anche delle sorprendenti ed amare verità, ma non abbandonate mai voi stessi per rincorrere illusorie felicità, non traditevi, vi incuriosisce questo mio modo di comunicare con voi?, lo trovate strano per un blog del benessere?

eppure vi ripeto, solo voi esseri autentici, vi potrete regalare il vero benessere, tutto ciò che vi verrà proposto, potrà essere solo uno strumento, che sceglierete solo se sarà in linea con la vostra visione della vita,  anche se le visioni si possono allargare o cambiare. 

Siete solo voi,  i promotori del vostro benessere, le vostre scelte,  se efficacemente sostenute da una sana ricerca,  vi permetteranno di  capire quale sarà la via da percorrere, senza nefaste influenze esterne.

Benessere e cromoterapia

I colori hanno affascinato e continuano ad affascinare noi esseri umani, al riguardo,  sir Isaac Newton, nel diciasettesimo secolo, fornì una delle prime spiegazioni, egli infatti, scompose con un prisma i raggi della luce bianca, rendendo visibile lo spettro dei colori, scoprì che ognuno di essi, ha una sua lunghezza d'onda, la frequenza, e che un corpo è colorato in relazione alle molecole che lo compongono e che assorbono certe lunghezze d'onda, riflettendone altre. La luce solare è un mix di radiazioni colorate, con diverse lunghezze d'onda e che i sette colori base, rosso,  arancione, giallo, verde, azzurro, indaco e violetto, si succedono secondo un ordine variabile. Successivamente Goethe, definì gli aspetti fisiologici del colore come sensazione degli occhi,  e formulò una teoria duratura considerandoli nell'insieme, valutandone l'ordine e la legge dell'armonia, scoprì che rosso, giallo e blu, insieme, originano gli altri. Nel 1954 l'anatomista Becher, intuì che esiste un collegamento tra sistema vegetativo endocrino e psiche.

Il colore fa espandere le percezioni, è il linguaggio vivente per le cellule, contatto tra luce e materia; dona energia ed influisce sugli stati d'animo,  lasciarsi andare alle vibrazioni dei colori, significa ritornare nella casa della natura che ci ha generati.

Ogni colore ha le sua proprietà, ricordiamo infatti che:

- Il rosso, rappresenta la vita, la forza, la salute, il fuoco. Si identifica con l'amore e la gioia. E' amico del cuore, dei polmoni e dei muscoli, simboleggia il potere, l'autorità e persino il coraggio;

- l'arancione è l'allegria, composto da rosso e giallo, sfrutta al meglio le loro caratteristiche, stimola l'appetito, è indicato nelle anemie. La pelle pallida riacquista tono e vigore, se irradiata con una luce arancione, ma soprattutto aiuta a ritrovare l'entusiasmo perduto;

- il Giallo è il colore caldo, che però ha un effetto anche rilassante, stimola la digestione ed il sistema ghiandolare. E' il simbolo della spiritualità ed a pensieri elevati, e se vogliamo, i tesori più grandi sono del colore dell'oro;

- il verde è il colore stesso della natura, legato alla primavera, dona tono fisico e mentale, calma serenità e gioia. Ogni lavoro di precisione dovrebbe essere svolto sotto una luce verde. E' associato alla speranza, che la vita continua sempre, che non bisogna mai disperarsi, perchè tutto si rinnova.

- il blu, che dire, l'infinito è il suo regno, la calma la sua dimensione, è un colore che ha un grande effetto rilassante, aiuta le donne in menopausa, spegne le irritazioni e le inquietitudini. E' anche vero che rappresenta la volta celeste, lo spazio illimitato, la pace interiore, anche la riservatezza;

- l' indaco,  lo adorano i sognatori realisti, persone con ideali da materializzare nella realtà, e quelli che si prodigano per gli altri.   Influenza idee di fratellanza, pace e giustizia, è il colore della ricerca spirituale, della purezza d'animo.

- il violetto, è indicato nei leggeri stati depressivi, e nelle emicranie. Per gli antichi saggi è il colore della pura spiritualità, diffonde forza e conoscenza, diminuisce angoscia e paura del futuro, soffoca gelosia e sentimenti di astio.

Molto facile utilizzare le loro proprietà,  basterebbe comprare delle lampadine di tutti i colori elencati, ed applicarle ad una lampada da ufficio, quella con  braccio mobile,  scegliere un colore da correlare alle nostre necessità. La durata dell'irradiazione è variabile, nei primi giorni due sedute da venti minuti, oltre a fare i bagni di luce colorata, si possono applicare sul corpo tessuti di vari colori.

Oggi, esistono dei centri benessere di  "terapie naturali ", dove la cromoterapia è esercitata da professionisti, che hanno strumentazioni  molto complesse.

Per chi  pensa che siano tutte sciocchezze, vorrei riportare una recente spiegazione del biofisico tedesco Fritz Popp,  sul funzionamento della cromoterapia :  La luce colorata è il linguaggio utilizzato dalle cellule per trasmettersi informazioni, ogni colore invia un segnale che le cellule ricevono e diffondono.

Chi desidera curarsi con tale metodo, dovrà utilizzare il buon senso, la cromoterapia, da sola, non può curare malattie mortali, ma sicuramente  potrà aiutare a sopportare cure invasive e dolorose.

Spero che questo articolo, possa essere soprattutto di aiuto per chi in questo momento vive momenti particolarmente pesanti, anche a livello psichico.

Nutrirsi senza eccedere.

Una delle necessità primarie per l'essere umano, è quella di bere e nutrirsi,  sembrerebbe un argomento scontato e molto semplice, in realtà è un campo talmente vasto da far girare la testa.

Un detto molto popolare attesta "mangiare per vivere", e non vivere per mangiare, è una sacrosanta verità, perchè le patologie che nascono da una supernutrizione o viceversa, possono essere davvero molto gravi, e  non solo diminuire il nostro benessere fisico, ma anche quello più sottile.

Purtroppo, anche  le nostre condizioni psicologiche, influiscono parecchio sul nostro rapporto con il cibo, con il risultato di ritrovarsi con alcuni chili in più, o magari più raramente, con alcuni chili in meno, con questo articolo  però, non voglio entrare  nel campo dell'anoressia e bulimia,  sono argomenti talmente gravi,  che solo professionisti seri possono affrontare,  il mio obbiettivo è solo quello di sottolineare l'importanza di nutrirsi in modo equilibrato e in giusta quantità, nella sfera del benessere di ogni tipo, il cibo fa la parte del

 leone.  

L'arte culinaria, è una splendida arte, ed i golosoni, l'adorano, ma vorrei ricordare ai miei lettori, che i cibi più sono elaborati, e più disturbano i nostri organi preposti alla digestione, specialmente dopo una certa età,  spero che qualcuno di voi non me ne voglia,  ma semplificare il nostro modo di cucinare è una delle migliori strategie per restare sani.

Una sana abitudine  quella di consumare molta frutta e molta verdura, (attenzione alle allergie),  le vitamine ed i sali minerali sono fondamentali,  purtroppo però e non credo di dire niente di nuovo, oggi, dobbiamo fare molta attenzione alla sua provenienza, ed alla sua genuinità... sic.., se avete un contadino di fiducia, tenetevelo stretto.  

Un piccolo consiglio per chi è intollerante come me al latte ed ai latticini, lo sapete che un litro di acqua Sangemini, copre il 35% del fabbisogno di calcio?  ebbene sì , costa un poco di più, ma per il benessere, questo ed altro....

La salute vien di notte

A chi non è mai capitato di star male la sera prima, e poi di alzarsi la mattina completamente ristabilito?

E' accaduta forse una piccola magia?

No, niente di tutto ciò, durante notte, nella fase del sonno, una vera e propria centrale operativa, situata nel nostro cervello, provvede a riparare i piccoli guasti del nostro organismo e della nostra psiche, anche attraverso i sogni, che hanno anche una funzione liberatoria.

Purtroppo nel caso di gravi malattie, qualcosa si inceppa, e la nostra centrale operativa, non riuscirà  a svolgere il suo lavoro al 100%.

Il sonno è vitale per ogni essere vivente, gli studiosi, hanno accertato che non dormire mai,  generalmente, potrebbe anche condurre alla morte, preciso generalmente, perchè rarissime persone, non si sa come, riuscirebbero a farne a meno.

Per aiutare meglio questo processo naturale, prima di lasciarsi abbracciare da Morfeo, sarebbe consigliabile conoscere alcune regole d'oro,  (credo  regole ben conosciute), comunque sono:

- Scegliere un letto ed un materasso, idoneo per la propria persona;
- andare a letto regolarmente alla stessa ora, ( mai superare la mezzanotte);
- mangiare poco, evitare cibi pesanti, alcool, caffeina e tabacco;
- cercare di calmarsi, se si è molto arrabbiati, oppure molto sofferenti.
- in caso di insonnia occasionale, niente panico, alzatevi, distraetevi, e ritornate a letto, solo quando sentite la palpebra pesante, anche un buon bicchiere di latte, (se non siete allergici o intolleranti), con zucchero o miele, potrebbe aiutarvi,  altrimenti una tisana specifica, o una camomilla.

Nel caso di insonnia prolungata, sperimentare pima di tutto rimedi naturali, meglio se omeopatici, perchè i sonniferi, possono provocare una penosa dipendenza, ne sa qualcosa una mia cara amica, che ormai non riesce più a dormire senza assumerli,  purtroppo è anche vero che in gravi stati d'insonnia,  diventano necessari,  in questo caso, l'unica soluzione è andare da un professionista serio e molto bravo per farvi aiutare.

Ricordiamoci sempre, di non generalizzare mai la nostra situazione, perchè ognuno di noi è unico, e ciò che funziona per alcune persone, potrebbe non funzionare per le altre, ma di una cosa sarete d'accordo con me, il sonno è un immenso dono, che ci è stato concesso dalla Provvidenza Divina,  e chissà perchè, ce ne rendiamo conto, solo, quando qualcosa non funziona.

Casa dolce casa

Il nostro primo rifugio, dovrebbe essere la nostra casa, dove passiamo tutto il nostro tempo libero, dove ci riposiamo,  dove siamo noi, senza artifici, senza trucco, magari con una tuta o un pigiama, accoccolati davanti alla televisione, non ha alcuna importanza se è bellissima, grande o piccola, nella nostra casa ci sentiamo a nostro agio, o comunque dovrebbe essere così.  Ma se non lo fosse?, se invece di un adorabile rifugio, fosse per noi una trappola, una prigione, cosa potrebbe significare? In effetti non tutte le case sono uguali, i materiali di cui sono composte, sono a volte nocivi, pensate all'intonaco, all'imbiancatura, alla vernice dei mobili, molti soggetti, non sopportano i prodotti chimici, che vengono utilizzati per la costruzione, per gli arredi,  chi ha il privilegio di acquistare oggi un  proprio nido, dovrebbe fare molta attenzione, a tutti i materiali utilizzati, dovrebbe optare per  quelli naturali, in linea con l'ambiente, che potrebbero veramente contribuire al proprio benessere, la miglior soluzione sarebbe scegliere un consulente,  che sappia valutare questa possibilità. Ovviamente tutto ciò, richiede  qualche  spesa  in più, perchè un nido così, potrebbe costare molto di più, rispetto ad uno ordinario. Lo sapevate che molti materiali tradizionali oggi,  possono provocare anche fastidiosissime  allergie,  per di più difficili da individuare?

Insomma, la nostra casa, invece di un rifugio, potrebbe essere la nostra nemica numero uno,  in effetti il primo consiglio, in caso di strani malesseri, dopo aver accertato che clinicamente siete perfetti, sarebbe proprio studiare con attenzione l'ambiente dove vivete,  una soluzione semplice, semplice, potrebbe essere l'inserimento di piante da appartamento, ne esistono delle specifiche, che riescono ad assorbire le nocive onde-elettromagnetiche di tutti gli elettrodomestici e non solo.

Ne riparleremo ancora,  ora però vi devo salutare, in questo momento, un operaio sta proprio, ristrutturando il mio bagno, con tutti i disagi del caso. 

Benessere e benessere

Benvenuti nel mio nuovo blog, vi pongo subito una Domanda da un milione di dollari; che cosa significa per voi la parola benessere? e perchè da molto tempo, quasi tutti indistintamente stiamo rincorrendo questo famoso benessere? Certo, desideriamo star bene con noi stessi e con gli altri, desideriamo sempre, essere speciali, belli e amati.

Ma in fondo da dove nasce il reale benessere? dalla cura del corpo o dalla cura della mente e dello spirito? Credo che la risposta sia semplice, non dobbiamo trascurare nulla, è proprio per questo motivo, che questa è diventata una delle ricerche più difficile ed infinite.

Siamo creature molto, molto complesse, diverse l'una dall'altra, e purtroppo siamo costretti a combattere, con una società che ha la tendenza a creare modelli tutti uguali ed irraggiungibili, questo è molto pericoloso, perchè la rincorsa a questi falsi modelli, può portare le persone sull'orlo della nevrosi, del paradosso, della pazzia, con gli effetti devastanti di cui ognuno di noi è ben a conoscenza.

Il mio scopo, non è certo curare le persone con delle medicine, non ho titoli per poterlo fare, direi che questo è un compito, già troppo difficile anche per i dottori, ma piuttosto vorrei valutare, ricercare, proporre, condividere, trovare, un filo conduttore, che ci possa riportare alla nostra essenza reale, non sarebbe neppure troppo difficile, se ci ricordassimo, che ogni essere è speciale ed unico, quando raggiungeremo questa consapevolezza, non avremo più motivo di cercare modelli al di fuori di noi, pur accettando con intelligenza di imparare dagli altri, e di insegnare nello stesso tempo.