Meravigliosa primavera

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La primavera è la stagione del risveglio, della rinascita, timidamente le prime gemme fioriscono, regalandoci meravigliosi sprazzi di colore ed allegria.

Gli uccellini cinguettano, gli animali escono dal letargo dell'inverno.

Che meravigliosa descrizione, purtroppo però la primavera pur bellissima a noi umani civilizzati, può portare anche tanta stanchezza, sonnolenza e depressione, e allergie ...paradossale vero?

Eppure è proprio così,  e coloro che sono ipersensibili, risentono maggiormente di questo passaggio, tanto che saggiamente si preparano ad incontrare la primavera curandosi in anticipo come?

Assumendo vitamine e antidepressivi naturali per almeno un paio di mesi prima, cercando se è possibile di riposare maggiormente.

E che dire degli allergici? che durante questa stagione si sentono a pezzi e devono tenere a bada la loro allergia al polline o ad altro, con antistaminici?
Direi di provare per il prossimo anno, con i vaccini omeopatici, che possono risolvere la situazione alla radice.

Il nostro organismo come ogni altra creatura si risveglia, ma ha necessità di maggior energia, per affrontare la nuova stagione.

Il grande problema delle nostre attuali primavere?  è che sono troppo ballerine, le temperature si alzano e scendono di diversi gradi, per cui non vi spogliate troppo, siate cauti, un buon rimedio è quello di vestirsi a strati.

Ma al di là di tutti i nostri acciacchi, la primavera è la più bella stagione in assoluto, che meraviglia quegli alberi in fiore, che gioia vedere la vita in piena attività.

Godiamoci la primavera......, viva la primavera.

Mal di testa e stress

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Periodicamente mi aggrediscono feroci mal di testa, specialmente quando cambia tempo, e deve piovere.

L'unica mia alternativa è quella di distendermi sul letto, al buio, e assumere dei rimedi omeopatici, ad esempio l'arnica in gocce, non sopporto i medicinali tradizionali.

So di non  essere la sola ad avere questi problemi, chi come me soffre di forti mal di testa,  ed è un soggetto ipersensibile, sa che l'unica speranza sono rimedi omeopatici, riposo e magari un buon sonno.

In quei momenti non posso che distaccarmi completamente dai miei impegni, non sono in grado di lavorare, persino ascoltare qualcuno che mi sta  parlando, è una fatica immensa.

Certo questa situazione non è molto simpatica, soprattutto per chi ha degli impegni di lavoro,  spesso il mio mal di testa si esaurisce in un giorno, ma immaginate il disappunto dei colleghi e dei vostri superiori in quel giorno di assenza.

Meno male che nella scala dei valori mi pongo al primo posto,  e preferisco me stessa alla carriera, questo, non è affatto scontato sapete, esistono persone che invece mettono al primo posto la loro carriera.

E poi in considerazione che spesso i miei mal di testa scoppiano il fine settimana che dire?  che lo stress accumulato durante la settimana si scarica nei momenti in cui dovremmo distenderci e riposare e godere della nostra libertà? Bella roba.

Quindi se lo stress può causare mille problemi, non ci resta che trovare il modo  di affrontarlo adeguatamente e diventare  più forti di lui, vedremo in seguito se esistono sistemi efficaci per combattere questo terribile, insidioso e subdolo nemico.

Soggetti ipersensibili

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Se il benessere psicofisico non è facile da raggiungere, per nessuno, per i soggetti ipersensibili è davvero una meta a volte lontana.

Per soggetti ipersensibili intendo coloro che hanno una maggiore sensibilità che si traduce in un ampliamento delle sensazioni, sentono in modo doloroso le variazioni del tempo atmosferico ad esempio, ma non solo, hanno grande difficoltà ad assumere sostanze che per altri sono totalmente innocue, risentono profondamente anche delle sofferenze degli altri, dal momento che hanno il dono o l'onere della empatia.

La vita per queste persone è piuttosto dura, la ipersensibilità è una meravigliosa dote, che però rende difficile raggiungere un buon equilibrio.

Coloro che non lo sono, non riescono a comprenderli, e spesso li giudicano un poco strani, quindi spesso il soggetto ipersensibile, si trova in una posizione difficile, anche nelle relazioni interpersonali, tanto da decidere spesso per una salutare solitudine.

Certo vi sono vari gradi di ipersensibilità, come nella scala dei colori, ma generalmente con il tempo, questa non accenna a diminuire, anzi spesso aumenta.

Qualcuno dei miei lettori lo è ?  intendo ipersensibile?

Accettare la propria  ipersensibilità, ed esserne consapevoli, è il primo gradino per costruire il proprio equilibrio,  generare un'adeguata autostima è il secondo, il terzo è quello di non gettare alle ortiche questo bellissimo dono che per quanto faticoso, rende la persona una gemma rarissima e preziosa in questo nostro mondo malmesso.

L'ipersensibilità, inoltre nasconde anche delle doti inusuali, per cui se lo siete, dovete essere felici di esserlo.

Vi aspetto qui.